אתגר השעמום בגיל הזקנה מריה כץ מארחת את דר’ גדי און

תופעת השעמום בגיל הזקנה היא סוגיה מורכבת מבחינה פסיכולוגית. עם הפרישה מעבודה והצמצום בפעילויות חברתיות, רבים מהקשישים מוצאים עצמם מתמודדים עם תחושות של חוסר משמעות וריקנות. מחקרים מראים כי שעמום מתמשך בגיל המבוגר עלול להוביל לדיכאון, ירידה קוגניטיבית מואצת, ואף לתחלואה פיזית מוגברת. עם זאת, הפסיכולוגיה החיובית מדגישה כי זו גם הזדמנות לצמיחה אישית ולמציאת עניין בתחומים חדשים שלא פעם מהווים אחת הסיבות לשינוי סביבת דיור במעבר למסגרת דיור מוגן או בית אבות.
בשיחה עם דר' גדי און פסיכולוג, חוקר תופעת השעמום ומומחה לשעמום בגיל הזקנה נגלה כיצד שינוי סביבת מגורים, כמו מעבר לדיור מוגן או בית אבות, יכול להשפיע על תחושת השעמום?
אילו תפישות פסיכולוגיות להתמודדות עם שעמום ולהפיכתו למנוף לצמיחה אישית חשיבות הרשת החברתית והמשפחתית בהפגת תחושת הבדידות והשעמום.
ד"ר און יחלוק תובנות מחקריות עדכניות ויציע כלים פרקטיים לשיפור איכות החיים בגיל השלישי.
בין אם אתם מתמודדים עם אתגרי הגיל השלישי בעצמכם, מטפלים ביקיריכם, או פשוט סקרנים להבין טוב יותר את הנושא - הפרק הזה הוא עבורכם.
הצטרפו אלינו לשיחה מעמיקה ומעשירה על אחד הנושאים המשמעותיים ביותר בחיי המבוגרים בחברה המודרנית.